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12월 하순은 지난 12개월 동안의 일들을 되돌아보기에 좋은 시기입니다.
대비 및 대응 센터(CPR)는 2022년에 공중 보건 문제 블로그에 26개의 게시물을 게시했습니다. 게시물은 개인 및 공중 보건 대비와 관련된 다양한 주제를 탐구했습니다. 모두 독자의 구축을 돕기 위한 의도로 작성되었습니다. 개별 탄력성 질병 발생 및 자연 재해를 포함한 비상 사태에.
다음은 우리가 가장 좋아하는 것입니다.
약사에게 물어볼 10가지 질문
약사는 매일 귀하의 건강을 관리하고 개선할 수 있도록 교육을 받았습니다. 응급 상황 대비를 포함하여 많은 주제에 대한 질문에 대해 환자 중심의 답변을 제공할 수 있습니다.
이것 게시하다 약사에게 물어볼 수 있는 10가지 질문을 제안합니다. 약사에게 물어볼 수 있는 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.
- 비상 의약품 공급은 어떻게 준비합니까?
- 정전 시 약을 차갑게 보관하려면 어떻게 해야 합니까?
- 유효기간이 지났거나, 원치 않거나, 사용하지 않았거나, 손상된 처방약을 안전하게 폐기하려면 어떻게 해야 합니까?
이러한 질문과 기타 질문에 대한 답변은 비상 사태에 대비하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사전 의료 계획으로 건강을 준비하십시오
준비는 미래를 예측하는 것이 아닙니다. 사전 치료 계획이 필요하다는 보장은 없습니다. 다른 사람이 귀하를 대신하여 의료 결정을 내릴 필요가 없을 수도 있습니다.
생전 유언장을 포함한 사전 지시서는 효력이 발생하는 법적 문서입니다. 뿐 당신이 무능력하고 스스로 말할 수 없는 경우. 가족 구성원이 귀하를 대신하여 “올바른 일을 했는지” 궁금해하지 않도록 합니다.
이것 게시하다 스스로 결정을 내릴 수 없게 될 수 있는 개인 건강 비상 사태에 대비하여 계획할 수 있는 방법을 제안합니다.
좋은 센트: 비상 사태에 대한 재정 준비
긴급 상황(특히 여러 상황이 동시에 발생하는 경우)은 재정적 대응 및 복구 능력을 테스트할 수 있습니다.
긴급 상황의 재정적 충격은 아무리 사소하더라도 귀하, 귀하의 가족 및 지역 사회에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 재정적 충격에서 회복하기 위해 고군분투하는 사람들은 미래의 비상 사태에 대비할 수 있는 저축이 적습니다. 그들은 신용 카드나 대출에 의존할 수 있으며, 이는 부채로 이어질 수 있습니다. 또한 이러한 비용을 충당하기 위해 은퇴 자금과 같은 다른 저축에서 인출할 수도 있습니다.
이것 게시하다 긴급 상황에 재정적으로 대비할 수 있는 방법을 제안합니다. 무료로 할 수 있는 방법은 소비자 금융 보호국의 “재해 체크리스트”를 사용하여 계좌 번호, 귀중품 등을 추적할 수 있습니다.
애리조나, 비상 관리 용어에 대한 ASL 용어집 작성
청각 장애가 있는 사람들은 긴급 상황에서 직면할 수 있는 어려움은 말할 것도 없고 일상 생활에서 정보에 접근하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
이것 게시하다 아리조나 비상군사부와 아리조나 보건부가 수행한 작업을 강조합니다. 접근성 향상 비상시 정보에. 그들은 비상 관리 용어에 대한 미국 수화(ASL) 용어집을 만들었습니다. 이 용어집은 청각 장애인 커뮤니티와 인증된 ASL 통역사가 재난 발생 시 비상 정보를 전달하기 위해 사용합니다.
식품 라벨 읽기 능력을 향상시키는 3가지 방법
통조림은 비상 대비 필수품입니다. 그리고 정당한 이유가 있습니다. 합리적으로 저렴하고 준비가 거의 필요하지 않거나 전혀 필요하지 않으며 유통 기한이 깁니다.
이것 게시하다 식품 라벨 읽기 능력을 향상시킬 수 있는 방법을 제안합니다. 식품 라벨을 읽는 방법을 아는 것은 실기 식품 알레르겐을 피하고, 식단에서 나트륨과 설탕을 줄이고, 음식물 쓰레기를 줄이고, 비상 식량 공급을 더 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 공중 보건 문제 게시물에 대한 귀하의 질문과 의견에 미리 감사드립니다. CDC는 개인적인 의료 조언을 제공하지 않습니다. 질병이나 상태가 걱정된다면 의사와 상담하십시오.
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